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歳を重ねる毎に

40を過ぎた辺りから、あちこち身体の不具合が目立ってきた。
視野欠損、頚椎症、静脈炎、左手の痺れ(頚椎症が原因)、右膝半月板損傷、などなど。
どれも動きに多少の制約を受けるが、特別困難なものでもなし。
これから長ーい付き合いをする症状なんだろうな。
物理的に壊れているものは兎も角、大半は日頃の運動や食生活で対応可能なものだ。
今年は、まず筋力アップと減量だな。
体重の減少と共に、どれだけ症状が軽減出来るか、モニターしてみよう。
プロフィール

996SPS

Author:996SPS
趣味は、イギリス旧車、釣り(主に海)、トレッキング&登山などのアウトドア系、読書、音楽鑑賞、ピアノ(なかなか上達せず)などのインドア系。

年に数回、アイコンの愛車ロータスヨーロッパで、阿蘇周辺を走り、温泉や旨い物を楽しむのが好きです。

引き続き子育て真っ最中ではありますが、子供も成長し少しづつ手離れしてきました。
今年からは、自分の為の時間も増やしつつ、家族との時間も楽しむ生き方に変えていきます。

ここでは、子育てや趣味、起業ネタ、時事のニュース、健康管理や発達障害などなど、ジャンル関係無しに書き綴ります。

まとまりない文章の時が多いですが、これからもよろしくお願いします。

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